ROZDĚLENÍ MLÁDEŽE:

Stolní tenis je velmi sofistikovaná individuální hra, která na vrcholové úrovni vyžaduje skloubení fyzické síly, rychlosti, citu pro míček, zvládnutí různých rotací a taktiky. To všechno ve velmi krátkém reakčním čase, což vytváří vysoké nároky na reflex a rychlou komunikaci mezi mozkem, nervovou soustavou a svalovými vlákny (dalo by se to přirovnat ke sprintu na sto metrů, přičemž běžec současně musí hrát šachy).

Rozdělení dětí do výkonnostních skupin není možné rámcovat věkem a vyžaduje si individuální přístup. Pro lepší představu jsme vytvořili grafiku tzv. klubové pyramidy, která ilustruje náš tréninkový proces.